• Es una práctica milenaria que se ha usado para muchas finalidades
    • Espirituales
    • Religiosas
    • Manifestaciones pacíficas
    • Técnicas curativas
  • El ayuno ha sido parte de las tradiciones humanas
  • Se ha mencionado en el UPANISHAD, MAHABHÁRATA, BIBLIA, CORÁN, Y LIBRO MORMÓN
  • Hace muy poco se está vislumbrando que el ayuno es un proceso de autocuración