CORIANDRO

El coriandro es la semilla del cilantro

Entre sus usos más frecuentes y conocidos, está el uso de sus frutos como condimento para sazonar muchas comidas, desde ensaladas hasta carnes.

El coriandro se usa mucho como ingrediente fundamental en las dietas de desintoxicación, además es buena fuente de fibra dietética, protege contra las infecciones del tracto urinario y ayuda con la buena digestión del estómago y previene la flatulencia.

El consumo de coriandro también entrega beneficios en la piel, puede ayudar a limpiar el rostro de puntos negros. Incluso si los problemas de salud derivan de dolorosas y fastidiosas hemorroides pueden resultar de gran alivio