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Manzanilla

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La manzanilla se presenta como uno de los mejores remedios naturales para combatir el insomnio por sus propiedades relajantes y calmantes. Lo más habitual es tomarla en infusión.

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Descripción del Producto

La manzanilla se presenta como uno de los mejores remedios naturales para combatir el insomnio por sus propiedades relajantes y calmantes. Lo más habitual es tomarla en infusión.

Esta flor es una gran aliada para conciliar el sueño debido a su contenido de apigenina, un tipo de antioxidante que estimula los receptores del cerebro y disminuye el insomnio.

Para consumirla en infusión se debe calentar una taza de agua a fuego medio por unos 4 minutos. Sirve en una taza y agrega las hojas de manzanilla. Tapa y deja reposar durante 3 o 4 minutos. Cuela y bebe.

Puedes agregar miel pura para obtener una deliciosa mezcla.

No consuma esta bebida si posee alguna de las siguientes cualidades: 

  • Antecedentes de alergia a la manzanilla 
  • Alergia al polen 
  • Enfermedad crónica de riñón o hígado

 

Información adicional

Peso 50 g

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