Estas semillas ancestrales tienen grandes beneficios para nuestro cuerpo.
Conócelos, involúcralos en tu dieta diaria y disfrútalos.
- La Quinoa por su alto contenido en fibra y proteínas (aporta 20% de los valores diarios recomendados en fibra), es ideal para disminuir el apetito y conseguir mayor saciedad. Ayuda a bajar de peso y tener una dieta balanceada.
- Las semillas de Chía ayudan a eliminar líquidos y toxinas, regulan la flora intestinal, previenen la oxidación celular y benefician a otras tantas funciones que nos mantienen bien por dentro y hacen que se note por fuera.
- Con el consumo diario de 30gr de semillas de chía podrás mantener un nivel de saciedad, lo que te ayudará a bajar de peso
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