Leche de Almendras

Leche de Almendras

Ingredientes

  • 1 taza de almendras
  • 6 tazas de agua
  • Endulzantes naturales (miel de abeja, dátiles)
  • Extras al gusto canela Extracto de vainilla)

Información nutricional

Preparación

  • Deja remojando las almendras en 3 tazas de agua durante la noche
  • Enjuagar y tirar el agua de remojo
  • Verter en la licuadora las almendras + 3 tazas de agua
  • Elige un extra y un endulzante natural
  • Licua todo hasta lograr una mezcla homogénea.
  • Colar (en colador de tela, bolsa para lechada o colador fino)
  • Sirve y disfruta

 

¡Vive libre, vive saludable!

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